Một nghiên cứu về 69 thanh niên tìm kiếm chăm sóc sức khỏe tâm thần cho thấy gần một phần tư có đồng hồ sinh học bị gián đoạn giống như bị chênh lệch múi giờ, mặc dù không đi du lịch qua các múi giờ. Phát hiện này có thể dẫn đến những cách mới để điều trị và nghiên cứu các tình trạng sức khỏe tâm thần như trầm cảm và rối loạn lưỡng cực. Melatonin, cortisol và nhiệt độ cơ thể đóng vai trò quan trọng trong việc cơ thể chúng ta quản lý nhịp sinh học và chu kỳ ngủ.
Phạm Vi An, một du học sinh Việt Nam, tốt nghiệp cử nhân tại Đại học Công nghệ Auckland (New Zealand) ở tuổi 15, trở thành sinh viên Việt trẻ nhất tốt nghiệp tại New Zealand. Hiện, cô đang học thạc sĩ tại Đại học Auckland và Harvard, nghiên cứu triết học về trí tuệ nhân tạo và tâm lý học. Cô được vinh danh trong top 100 Thần đồng trẻ toàn cầu 2025 với thành tích học tập xuất sắc và nghiên cứu về AI, tâm lý học, truyền thông và an ninh mạng.
Nghiên cứu tâm lý học năm 2023 của Vohs chỉ ra rằng người có giường bừa bộn có khả năng sáng tạo cao hơn 50% so với người có giường gọn gàng. Môi trường hỗn loạn có thể tăng cường tư duy phân kỳ nhưng cũng có thể gây quá tải cảm xúc và tăng cortisol. Một môi trường sạch sẽ cũng có thể đạt hiệu quả công việc và đổi mới tốt.